10
Jan
Les effets de l’activité physique sur la santé mentale
Conférence de Michel AUDIFFREN, professeur faculté des sports à l'Université de Poitiers
De nombreuses études scientifiques révèlent que la pratique régulière d’une activité physique ralentit le vieillissement cérébral et retarde l’apparition de différentes pathologies telles que les accidents vasculaires cérébraux, les maladies d’Alzheimer ou de Parkinson. Le conférencier fera le point sur les effets bénéfiques observés et évoquera aussi les meilleurs programmes d’activité physique.
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