Avoir les sens en éveil En savoir plus...
Vivre l'instant présent, apaiser le mental, lâcher prise, étirer, allonger, libérer, soulager, relier corps et esprit...
Cet atelier hebdomadaire d'1h30 ouvert à tous a pour but de vous accompagner à travers votre propre chemin.
Des propositions adaptées par une approche ludique, progressive à plus intense, vous aideront à devenir plus autonome : un travail de libération où le ressenti est plus important que la posture finale...
Séances comprenant méditation, pranayamas, asanas, relaxation, approche philosophique et bien-être.
Tout public, débutants, sportifs ou non, femmes et hommes.
Horaires : Cours le mercredi de 18h45 à 20h15
En période scolaire (hors vacances)
Rentrée 13 septembre 2017 jusqu'à juin 2018
Accueil à 18h30 à la Maison des associations
Ici, vous pouvez disposer d'un accès vous permettant de rajouter vos propres photos et de les organiser en albums et de les visionner sous forme de diaporamas.
Pour prendre la main sur votre espace et en gérer le contenu vous-même, contactez-nous
Parthenaisiens.fr, prenez la ville du bon côté !