Avoir les sens en éveil En savoir plus...
Vivre l'instant présent, apaiser le mental, lâcher prise, étirer, allonger, libérer, soulager, relier corps et esprit...
Cet atelier hebdomadaire d'1h30 ouvert à tous a pour but de vous accompagner à travers votre propre chemin.
Des propositions adaptées par une approche ludique, progressive à plus intense, vous aideront à devenir plus autonome : un travail de libération où le ressenti est plus important que la posture finale...
Séances comprenant méditation, pranayamas, asanas, relaxation, approche philosophique et bien-être.
Tout public, débutants, sportifs ou non, femmes et hommes.
Horaires : Cours le mercredi de 18h45 à 20h15
En période scolaire (hors vacances)
Rentrée 13 septembre 2017 jusqu'à juin 2018
Accueil à 18h30 à la Maison des associations
L'Atelier Yoga vous invite cet été à pratiquer en petits groupes débutant dans des jardins de Parthenay et de Gâtine ou à la salle des sports du Tallud suivant la météo.
Les lundi et jeudi de 18h45 à 20h15, du lundi 3/07 au jeudi 20/07 (excepté le jeudi 13 juillet) et du jeudi 17/08 au jeudi 31/08,
5 séances en juillet et 5 séances en Août. Tarifs dégressifs : 10 € la séance, 40 € les 5 séances, 70€ les 10 séances Exprimez-vous ici
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